Tarte de Maçã low carb na frigideira

Tarte de Maçã low carb na frigideira
Tarte de maçã

Receita


A receita de hoje é Tarte de Maçã low carb na frigideira. Fácil, rápida de fazer e fica uma delícia! Saudável para quem segue uma alimentação low carb, paleo, sem lactose e sem glúten.

Ingredientes

- 1 ovo

- 2 maçãs

- 1 colher (sopa) farinha de amêndoa

- 2 colheres (sopa) iogurte Grego

- 1 colher (chá) fermento

- Açúcar mascavado ou açúcar de coco a gosto

- Canela a gosto

- Manteiga ghee ou óleo de coco para untar



Preparação

- Descasque as maçãs, corte em fatias e reserve.

- Bata o ovo, a farinha, o iogurte e o fermento com o garfo.

- Unte a frigideira anti-aderente com manteiga ou óleo, retirando o excesso com papel rolo, e pré-aqueça.

- Coloque o adoçante e a canela na frigideira, espalhe as maçãs e a massa por cima de tudo.

- Tampe a frigideira e cozinhe em lume baixo por aproximadamente 7 minutos ou até cozer.

- Desenforme e polvilhe com canela por cima se quiser.