Os 2 melhores Sumos Detox Verdes para Emagrecer






Estes sumos detox verdes são excelentes desintoxicantes e bons para perder peso, queimar a gordura abdominal localizada e secar a barriga rapidamente.

Trata-se de sumos feitos à base de folhas verdes escuras que carregam em si a clorofila. A mistura serve para desintoxicar o organismo e age como otimizador no processo de emagrecimento. Além disso, proporciona energia e saúde para as atividades do dia a dia e ainda contribui com vitaminas e minerais.

O que garante a atuação positiva e benéfica das bebidas são os ingredientes que delas fazem parte. A qualidade nutricional dos ingredientes como a couve, a água de coco, as frutas e outros vegetais, conferem aos sumos poder desintoxicante, anti-inflamatório, nutritivo e emagrecedor.
Barriga depois de usar os sumos detox verde

Benefícios

– Possui efeito detox que limpa o organismo dos radicais livres
– Aumenta a disposição e energia
– É auxiliar no emagrecimento
– Reduz a retenção de líquidos desinchando o corpo
– Auxilia o trânsito intestinal evitando a prisão de ventre
– Melhora a imunidade
– Seu poder antioxidante desacelera o envelhecimento
– Fornece ao organismo fibras, vitaminas e minerais
Os sumos verdes detox são um excelente parceiro de quem quer emagrecer, perder barriga e ganhar energia mental e física. Portanto é bom conhecer as diversas receitas:
- O importante é que eles contenham verduras, legumes e frutas.
- A base líquida pode ser composta de água, água de coco, ou algum chá termogénico como chá verde, por exemplo. Para enriquecer os sumos e aumentar sua potência pode também acrescentar ingredientes como grãos, raízes, etc.




Sumo verde detox com abacaxi, couve e hortelã

Coloque no liquidificador:

- 250 ml de água

- 1 folha de couve

- 1 fatia grossa de abacaxi picado

- 2 folhas de hortelã

Deixe bater bem. Coloque gelo e beba logo a seguir.

Sumo Verde detox com maçã, couve e gengibre

Ingredientes
- 1 maçã vermelha sem tirar a casca
- 2 talos aipo
- 1 punhado hortelã
- 1 punhado salsa
- 1 fatia gengibre
- Sumo de 1 limão (se quiser)
- 1 folha couve
- 1/2 copo água de coco
Preparação 
- Centrifugue tudo e beba.
- Se quer um smoothie, basta colocar abacate e bater no liquidificador.