A saúde é o maior bem que devemos preservar e é muito preciosa para ser desperdiçada ou destruída pela má alimentação.
Tudo o que comemos, querendo ou não, entra no nosso organismo e vai influenciar de forma positiva ou negativa, por exemplo, o sangue, os órgãos vitais, a pele, os ossos, etc.
Portanto, é de suma importância preocuparmo-nos com a qualidade dos alimentos que ingerimos, pois são eles que determinam a qualidade da nossa vida.
A maior parte das doenças tem tratamentos dispendiosos e imobilizam o paciente durante dias, semanas ou meses, podendo levar a um longo sofrimento.
Para evitar doenças, o nosso dever é prevenir. É melhor conservar a nossa saúde do que, perdendo-a, procurar a cura.
Porque não aproveitar ao máximo a vida com saúde, se ela nos traz tantas alegrias?